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Mithilfe dieser Fragen kannst du deine Geburtserfahrung selber aufschreiben. Auf achtzehn Seiten führe ich dich anhand der Fragen durch alle wichtigen Themen deiner Schwangerschaft und Geburt sowie des Wochenbetts. Du kannst dich darauf verlassen: Anhand dieser Liste wirst du herausfinden, dass deine Geburtserfahrung etwas Besonderes ist. Keine Geburt gleicht der anderen. Keine Geburt ist “normal”. Beantworte diejenigen Fragen, die dich ansprechen. Du wirst dann schnell merken, dass dir viele Details einfallen, sobald du dich mit dem Thema beschäftigst. Du kannst auch deine bereits geschriebene Geburtsgeschichte mithilfe der Fragen noch weiter ausbauen.
Dabei geht es nicht darum, jede Frage von vorne nach hinten zu beantworten. Such dir diejenigen Fragen aus, die dich beim ersten Lesen ansprechen.
Du brauchst dann nicht mehr die komplette Geschichte von vorne nach hinten schreiben. Du schreibst einfach zu jeder Frage ein paar Sätze, und schon hast du ein Gerüst gebaut, das du einfach noch dort erweiterst, wo es dir sinnvoll erscheint.
Diese Liste nutze ich auch selber, wenn ich mit Frauen gemeinsam ihre Geburtserfahrungen aufschreibe. Du erhältst also nicht einfach ein weiteres PDF, das auf deiner Festplatte vergammelt. Du erhältst eine nützliche Schritt-für-Schritt-Anleitung, die ich selber täglich in meiner Arbeit nutze.
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Ich wünsche dir viel Spaß bei der Umsetzung! Falls du noch Fragen dazu hast, antworte mir einfach auf eine Email oder schreib mir eine Nachricht über das Kontaktformular.